Vollkorn Toastbrot
Toastbrot ist in vielen Haushalten ein fester Bestandteil des Frühstücks – doch die meisten gekauften Varianten sind alles andere als gesund. Sie enthalten oft unnötige Zusatzstoffe, versteckten Zucker und kaum sättigende Ballaststoffe. Besonders Vollkorn-Toastbrot wird im Supermarkt oft als „gesund“ beworben, enthält aber nicht immer echtes Vollkorn oder sinnvolle Zutaten. Wenn du dein Vollkorn-Toastbrot selbst …