Ein leckeres Süßkartoffel Chili für kalte Tage. Das Rezept ist kinderleicht zu machen und eignet sich auch prima als meal prep. Durch das Veggie Hack und die Bohnen hat das Gericht auch ordentlich Protein. Die Kombination mit Mais sorgt für ein ausgeglichenes Aminosäureprofil, was für alle Veganer/innen interessant ist. Wir essen das Süßkartoffel Chili sehr …
In der Herbst- und Winterzeit gibt es doch nichts besseres als eine warme Suppe. Und jetzt im September bietet sich ja Kürbissuppe an. Ich bevorzuge die Kürbissuppe mit Butternut, obwohl Hokkaido auch sehr gut als Suppe schmeckt. Butternut schmeckt, wie der Name schon erraten lässt, etwas buttrig. Der Butternut Kürbis liefert viele gesunde Nährstoffe, unter …
Der September ist gestartet und ich bekomme Lust auf Strickjacken und Pumpkin Spice Latte. Der allgemein bekannte Starbucks-Klassiker kommt wieder in die Läden. So gut mir dieser auch schmeckt, würde ich ihn nicht als gesund oder kalorienarm bezeichnen. Deswegen bekommst Du hier mein Rezept. Gesund, lecker, schnell und einfach gemacht. Mir schmeckt der Pumpkin Spice …
Overnight Oats sind mein Lieblingsfrühstück, besonders in der Woche, wo es morgens schnell gehen muss. Dieses Pumpkin Pie Overnight Oats Rezept essen ich sehr gerne im Herbst. Ich selbst liebe Pumpkin Pie und Pumpkin Spice (Kürbiskuchen und Kürbisgewürz). Von daher sind die Pumpkin Pie Overnight Oats perfekt für mich. Mein Rezept ist gesund und vegan …
Pumpkin Spice, auch bekannt als Kürbisgewürz, ist ein aromatisches und schmackhaftes Gewürz, das in vielen Herbstgerichten und Getränken verwendet wird. Seine Beliebtheit hat in den letzten Jahren enorm zugenommen, insbesondere durch die berühmten Pumpkin Spice Lattes, die in Cafés auf der ganzen Welt angeboten werden. Aber was macht die Pumpkin Spice Gewürzmischung so besonders und …
Wärmendes Chili sin Carne mit Blumenkohl. Ich liebe Chilis besonders im Herbst und Winter. Außerdem eignen die sich perfekt fürs Meal Prep. Dies ist definitiv nicht ein klassisches Chili sin Carne Rezept, aber es ist gesund und lecker! Das Veggie Hack und Soja Schnetzel enthalten viel Protein ebenso wie die Kidney Bohnen. In Kombination mit dem …
